Nei Jia Quan - "o Boxe de Escola Interior"   Na Dinastia Song (960 - 1279), nasceu uma escola de artes marciais que considerou os exercícios interiores mais importantes. Para se diferenciar do estilo agressivo, esta escola se chamou "o boxe da escola interior" - Nei Jia Quan, e chamou o boxe de Shao Lin "o boxe da escola exterior". Obviamente, esta nomeação tinha o sentido de elogiar a si mesmo e de depreciar as artes marciais de Shao Lin; mas mais tarde, esta nomeação foi utilizada mais ou menos comumente para diferenciar as escolas interiores das exteriores. Na verdade, este jeito de diferenciação não era certo, porque ambos Nei Jia Quan e o boxe de Shao Lin combinam os exercícios interiores e exteriores, a diferença entre os dois são seus estilos. Para diferenciar os dois estilos de artes marciais, é mais razoável usar esta nomeação: a escola exterior tem um estilo mais ativo e vigoroso, e considera importante o uso do poder; a escola interior tem um estilo mais calmo e suave, e favorece a teoria de "usar a estática para derrotar a dinâmica" e "reagir depois do oponente atacar". Sobre a origem de Nei Jia Quan, por causa da falta de documentação, não é muito claro. Há opiniões diferentes sobre isto, mas uma coisa sem dúvida é que o nascimento de Nei Jia Quan teve algo a ver com o boxe de Shao Lin. Pode se dizer, que Nei Jia Quan é o resultado da combinação profunda do boxe de Shao Lin e dos exercícios interiores. Ele evita atacar primeiro, favorece o reagir depois do oponente começar, ele ataca somente quando por absolutamente necessário, mas uma vez começada da luta, é difícil de se defender dele. Este estilo deixa pouca chance para o oponente achar seu ponto fraco para derrotá-lo. No aspecto de combate, Nei Jia Quan favorece o ataque dos pontos fisiologicamente importantes - Xue Wei. Estes pontos foram escolhidos baseando se na teoria da medicina chinesa, que considera que o corpo humano tem uma rede, na qual o sangue e o Qi do corpo circulam. Segundo a medicina chinesa, há mais de 300 pontos nesta rede. Alguns destes pontos são fatais, quando se bate neles com certa força e velocidade, pode se perturbar a circulação de sangue e de Qi, e causar um problema temporário da função fisiológica. O atacado pode sentir dor, perder as forças, perder consciência, ou até morrer. Estes pontos fatais se chamam "pontos de cãibra", "de mudez", "de desmaio", e "de morte". De cada tipo, há 9 pontos no corpo; comumente, eles são chamados de 36 pontos. Os mestres de Nei Jia Quan tinham sempre uma boa técnica em atacar os pontos fatais. Na verdade, não só Nei Jia Quan, mas Shao Lin e também muitas escolas interiores têm sua própria técnica de atacar os pontos fatais, por exemplo, o famoso Tai Ji (Tai Chi). Mas por causa do grande perigo, esta técnica é sempre o maior segredo de tudo e normalmente não se ensina. No livro Nei Jia Quan Fa - "a técnica de Nei Jia Quan", o mestre Huan Baijia da Dinastia Qing (1644 - 1911) explicou este boxe em detalhe, além dos exercícios interiores e a técnica de atacar os pontos fatais, explicou também as 35 técnicas de combate com as mãos, os 18 tipos de passos, as 12 posturas e as 72 técnicas de queda, etc. O fundador de Nei Jia Quan se chamava Zhang Sanfeng. Na história houve muitos mestres famosos, mas Huan Baijia foi o último mestre, e não passou Nei Jia Quan para frente. Voltar

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